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Aktinolith

Aktinolith

Wissenschaft & Herkunft von Aktinolith Aktinolith ist ein amphibolisches Silikatmineral, das in Form von langen Lamellen oder einer dünnen nadelartigen Struktur kristallisiert. Dieser Kristall kommt hauptsächlich in seiner ausgeprägten dunkelgrünen Farbe vor, kann...

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Frau die am Meer spaziert

Vorteile der Achtsamkeit

Praktiken zur Verbesserung des emotionalen und körperlichen Wohlbefindens Die Welt ist hektisch. Du faltest die Wäsche, während du ein Auge auf die Kinder und ein anderes auf den Fernseher wirfst. Du planst deinen...

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Meditation und Achtsamkeit

Achtsamkeitsübungen

Erfahre wie du mit Achtsamkeit den Moment erleben kannst Wenn du schon von Achtsamkeitsmeditation - auch bekannt als Achtsamkeit - gehört oder darüber gelesen hast, bist du vielleicht neugierig, wie du dich darin...

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