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150+ Mantra-Beispiele, um dein bestes Leben zu leben

150+ Mantra-Beispiele, um dein bestes Leben zu leben

150+ Mantra-Beispiele, um dein bestes Leben zu leben

Ein Mantra pro Tag hält den Trübsinn fern.

Vor kurzem habe ich einen Beitrag über tägliche Mantras geschrieben, in dem ich über Mantras und ihre Anwendung gesprochen habe. In diesem Beitrag gehen wir näher auf die verschiedenen Mantra-Beispiele für die verschiedenen Bereiche des Lebens ein.

Was sind Mantras?

Mantras repräsentieren jahrhundertealte spirituelle Hilfsmittel, die dazu dienen, den Verstand zu zentrieren und positives Denken zu fördern.

Der Ursprung des Begriffs “Mantra” liegt im Sanskrit, wobei “man” für “Geist” und “tra” für “Instrument” oder “Werkzeug” steht.

Mantras bilden mächtige Phrasen, Worte oder Klänge, die entweder still oder laut rezitiert werden und bei der Mediation, der Selbstbetrachtung und der persönlichen Entwicklung Unterstützung bieten. Mantras erzeugen starke Klangschwingungen, die den Körper durchdringen und eine beruhigende und beständige Wirkung erzeugen.

Auch Affirmationen fallen in die Kategorie der Mantras, da sie dabei helfen, den Geist zu klären, Frieden zu bringen und das Selbstbewusstsein zu stärken. Affirmationen werden auf die gleiche Weise wiederholt wie Mantras, damit ihre Bedeutung sich in uns festigt und zu unserer Realität wird.

Eine wirkungsvolle Methode, Mantras und Affirmationen zu praktizieren, ist es, sie wieder und wieder anzuhören. Dafür haben wir ein praktisches Hilfsmittel entwickelt, das dies auf eine spielerische und unterhaltsame Art ermöglicht. Die Gratitude App bietet zahlreiche vorregistrierte Affirmationen zum Anhören und gibt dir die Möglichkeit, deine eigenen aufzuzeichnen!

Nun wollen wir uns einige Beispiele für Mantras ansehen:

Mantra Beispiele

  1. Ich verdiene Liebe, Glück und Reichtum in meinem Leben.
  2. Ich strahle positive Energie aus und ziehe positive Erfahrungen in mein Leben.
  3. Ich entscheide mich, die Angst loszulassen und die unendlichen Möglichkeiten, die vor mir liegen, anzunehmen.
  4. Ich bin dankbar für all die Segnungen in meinem Leben und konzentriere mich auf die Fülle um mich herum.
  5. Ich bin es wert, erfolgreich zu sein, und ich habe die Fähigkeiten und Fertigkeiten, meine Ziele zu erreichen.
  6. Ich lasse alles Negative los und verinnerliche eine Haltung des Friedens, der Freude und der Zufriedenheit.
  7. Ich bin von Liebe und Unterstützung umgeben und ich ziehe echte Verbindungen in mein Leben.
  8. Ich bin widerstandsfähig und habe die Kraft, alle Hindernisse zu überwinden, die sich mir in den Weg stellen.
  9. Ich vertraue auf den Prozess des Lebens und weiß, dass sich alles im perfekten göttlichen Timing entfaltet.
  10. Ich vergebe mir selbst und anderen, lasse vergangene Verletzungen und Ressentiments los und schaffe Raum für Heilung und Wachstum.
  11. Ich habe die Kontrolle über meine Gedanken und entscheide mich dafür, mich auf Positives und Selbstermächtigung zu konzentrieren.
  12. Ich bin mit der Weisheit des Universums verbunden und vertraue auf meine Intuition, die mich leitet.
  13. Ich betrachte Veränderungen als Chance für Wachstum und heiße Neuanfänge in meinem Leben willkommen.
  14. Ich bin ein Magnet für Erfolg und Reichtum und ziehe Gelegenheiten an, die mit meiner Bestimmung übereinstimmen.
  15. Ich bin in Frieden mit mir selbst und feiere meine einzigartigen Qualitäten und Talente.
  16. Ich verzichte auf Vergleiche und nehme meinen eigenen Weg an und vertraue darauf, dass ich genau da bin, wo ich sein muss.
  17. Ich bin in der Lage, meine Träume zu verwirklichen, und ich habe den Mut, inspirierte Maßnahmen zu ergreifen.
  18. Ich bin von Schönheit umgeben, sowohl in mir als auch um mich herum, und ich schätze die einfachen Freuden des Lebens.
  19. Ich bin voller Dankbarkeit für meinen Körper, der mich durch das Leben trägt und mir erlaubt, seine Wunder zu erleben.
  20. Ich bin eine Quelle der Liebe und des Lichts in der Welt, und meine Anwesenheit macht einen positiven Unterschied.

Mantras, nach denen ich lebe

  1. Ich wähle einen Weg des Glücks und des Wohlbefindens.
  2. Ich erschaffe das Glück in mir selbst.
  3. Ich beschließe, jeden Tag meines Lebens glücklich zu sein.
  4. Der heutige Tag ist ein Geschenk, und ich nehme ihn positiv an.
  5. Ich beginne jeden Tag mit einem dankbaren Herzen.
  6. Ich gehe mit Freude und Aufregung an diesen Tag heran.
  7. Ich verdiene es, glücklich zu sein.
  8. Es geschehen großartige Dinge.
  9. Ich bin glücklich und dankbar, dass ich liebevolle Menschen in meinem Leben habe.
  10. Ich habe den Schlüssel zu meinem eigenen Glück in der Hand.
  11. Ich bin reine, positive Energie.
  12. Ich fühle mich gesund, fröhlich und lebendig.
  13. Ich trage das Licht mit mir, wohin ich gehe.
  14. Ich bin ein erfolgreicher und glücklicher Mensch.
  15. Ich entscheide mich dafür, frei und glücklich zu sein.
  16. Ich bin ein gesunder und glücklicher Mensch.
  17. Ich bin bereit, jetzt glücklich zu sein.
  18. Ich bin voller Energie und Aufregung.
  19. Grenzenlose Freude ist mein Geburtsrecht.
  20. Ich stehe in der Freude, die ich von innen heraus erschaffe.

Morgen-Mantras

  1. Ich fühle mich heute gesund und stark.
  2. Mein Körper ist ein Gefäß des Wohlbefindens.
  3. Heute werde ich mich auf das konzentrieren, was mir ein gutes Gefühl gibt.
  4. Ich bin ein gesunder und glücklicher Mensch.
  5. Ich weiß, dass jeder Tag ein Segen und ein Geschenk ist.
  6. Heute wird ein richtig, richtig guter Tag werden.
  7. Ich freue mich darauf, heute aufzuwachen und dieses schöne Leben zu erleben, das ich mit meinen Gedanken und Visionen erschaffe.
  8. Heute richte ich mich auf Freiheit, Wachstum und Freude aus.
  9. Ich bin dankbar, dass mein Leben so glücklich und erfolgreich ist.
  10. Ich glaube an mein höchstes Potenzial.
  11. Ich begrüße diesen Tag mit Zuversicht und Leichtigkeit.
  12. Ich habe alles, was ich brauche, um heute einen großartigen Tag zu erleben.
  13. Ich sehe immer das Gute in anderen und in mir selbst.
  14. Ich bin selbstständig, kreativ und widerstandsfähig.
  15. Ich liebe mich selbst.
  16. Ich bin der Schöpfer meiner besten Realität.
  17. Ich bin voller Dankbarkeit und Freundlichkeit für einen weiteren wunderbaren Tag auf dieser Erde.
  18. Ich treffe den ganzen Tag über die richtigen Entscheidungen mit Hilfe meiner inneren Weisheit.
  19. Ich bin voller positiver, liebevoller Energie.
  20. Gute Dinge geschehen.

Mantras für das Leben

  1. Ich bin mehr als meine Gedanken.
  2. Ich wähle den Frieden.
  3. Das Loslassen von Sorgen wird leicht.
  4. Ich lasse alle Spannungen in meinem Körper los.
  5. Nur gute Dinge warten auf mich.
  6. Ich bin ausgeglichen.
  7. Ich sehe das Gute in mir.
  8. Ich schätze das Gute in meinem Leben.
  9. Ich finde immer mehr, wofür ich dankbar sein kann.
  10. Ich bin stolz auf mich, dass ich es so weit gebracht habe.
  11. Ich bin widerstandsfähig.
  12. Ich schätze mich selbst.
  13. Jeder Tag ist ein Geschenk.
  14. Ich bin gesegnet.
  15. Ich werde geliebt und geschätzt, auch wenn es scheint, dass ich es nicht bin.

Mantra für heute

  1. Ich bin immer in die richtige Richtung unterwegs.
  2. Ich vertraue darauf, dass ich auf dem richtigen Weg bin.
  3. Ich lasse mich von der Welt um mich herum kreativ inspirieren.
  4. Mein Kopf ist voll von brillanten Ideen.
  5. Ich stecke meine Energie in die Dinge, die mir wichtig sind.
  6. Ich traue mir zu, die richtige Entscheidung zu treffen.
  7. Ich komme meinem wahren Selbst jeden Tag ein Stück näher.
  8. Ich bin dankbar, dass ich Menschen in meinem Leben habe, die sich um mich kümmern.
  9. Ich lerne jeden Tag wertvolle Lektionen von mir selbst.
  10. Ich bin mit mir als Person im Reinen.
  11. Ich begrüße alle neuen Möglichkeiten und Erfahrungen.
  12. Das Leben muss nicht perfekt sein, um wunderbar zu sein.
  13. Das Glück ist zum Greifen nah.
  14. Ich bin zuversichtlich in der Gegenwart anderer.
  15. Alles wird sich für mich zum Guten wenden.
  16. Ich bin ein Gewinner.
  17. Mein Engagement für mich selbst ist echt.
  18. Positivität ist eine Entscheidung, die ich treffen möchte.
  19. Ich wähle die Hoffnung.
  20. Meine Meinung ist wichtig.

Persönliche Mantras

  1. Ich gebe mir selbst die Erlaubnis, zu heilen.
  2. Ich bin bereit, mit mir und allen anderen in Frieden zu sein.
  3. Mein Immunsystem ist gesund und stark.
  4. Ich bin dankbar für meinen Körper.
  5. Ich heile sanft.
  6. Ich erlaube mir, Liebe zu geben und zu empfangen.
  7. Ich bin fähig zu bedingungsloser Liebe.
  8. Ich vertraue darauf, dass sich alles in meinem Leben perfekt entfaltet.
  9. Ich bin bereit, mit mir und allen anderen in Frieden zu sein.
  10. Ich bin gesund, glücklich und strahlend.
  11. Mein Schlaf ist entspannt und erfrischend.
  12. Ich liebe und kümmere mich um meinen Körper und er kümmert sich um mich.
  13. Ich verfüge über reichlich Energie, Vitalität und Wohlbefinden.
  14. Ich lasse die Vergangenheit los und vertraue darauf, dass alles zu meinem größten Vorteil geschieht.
  15. Ich bin freundlich zu mir und anderen.
  16. Ich wähle immer die Liebe.
  17. Ich segne die Vergangenheit und umarme den gegenwärtigen Moment mit einem offenen Herzen.
  18. Ich schaffe liebevolle und gesunde Beziehungen.
  19. Mein Immunsystem ist gesund und stark.
  20. Ich bin von heilender Energie umgeben.
  21. Mein Körper ist stark und widerstandsfähig.
  22. Mein Leben ist erfüllt von Gesundheit und Glück.
  23. Ich bin dankbar für meinen Körper.
  24. Ich bin von heilender Energie umgeben.
  25. Ich liebe und kümmere mich um meinen Körper und er kümmert sich um mich.
  26. Ich bin ein Magnet für Wunder.
  27. Ich bin ein kraftvoller Manifestator.
  28. Meine Absichten für mein Leben sind klar.
  29. Das, was ich suche, sucht mich.
  30. Ich liebe mich selbst.
  31. Ich unterstütze mich selbst.
  32. Ich glaube an mich selbst.
  33. Ich entscheide mich, freundlich mit mir zu reden.
  34. Ich unterstütze meine Träume.
  35. Es ist leicht für mich, an mich zu glauben.
  36. Ich umgebe mich mit positiven Menschen.
  37. Ich umgebe mich mit Menschen, die mir helfen zu wachsen und die mich ermutigen, meine Ziele zu erreichen.
  38. Ich umgebe mich mit Menschen, die mich ermutigen, meine Ziele zu erreichen.
  39. Ich trete aus meiner Komfortzone heraus, um meine Ziele zu erreichen.
  40. Es ist okay für mich, mich selbst herauszufordern.

Geld-Mantras

  1. Reichtum und Fülle fließen zu mir.
  2. Geld kommt auf erwartete und unerwartete Weise zu mir.
  3. Ich bin offen dafür, Geld zu erhalten.
  4. Ich ziehe Geld leicht und mühelos an.
  5. Ich bin des finanziellen Erfolgs würdig.
  6. Ich bin ein ausgezeichneter Geldverwalter.
  7. Ich gebe mein Geld nur für Dinge aus, die ich liebe.
  8. Ich bin großzügig mit meinem Geld.
  9. Ich bin ein großartiger Geber und ein ausgezeichneter Empfänger.
  10. Geld wird von mir angezogen.
  11. Ich verdiene es, mehr Geld zu verdienen.
  12. Alles, was ich anfasse, verwandelt sich in Gold.
  13. Ich denke positiv über Geld.
  14. Geld strömt offen in mein Leben.
  15. Ich lasse alle Blockaden los und erlaube dem Reichtum, hereinzufließen.
  16. Ich ziehe Geld mit Freude in mein Leben.
  17. Ich habe immer genug Geld.
  18. Geld ist für mich im Überfluss vorhanden.
  19. Ich ziehe Geld leicht und mühelos an.
  20. Ich bin der Herr über meinen Reichtum.

Das war’s dann auch schon! Ich hoffe, diese Mantra-Beispiele haben dir gefallen. Mach sie zu einem Teil deines täglichen Lebens. Nimm dir morgens Zeit, sie zu üben. Ich wünsche dir das Beste!

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Matthias Böhm

Matthias ist ein gefragter Meditationslehrer und Redner, der sich auf die Arbeit mit sozial benachteiligten Menschen spezialisiert hat, insbesondere mit Jugendlichen. Er vermittelt Meditation mit einer einzigartigen Mischung aus Präsenz, Herz und Neugier, die ebenso inspirierend wie authentisch ist.